Yaourt aux flocons d’avoine, kiwi, myrtilles et graines de chia

Ingrédients pour 4 personnes :

Ingrédients :
1 yaourt, 3 càs de flocons d’avoine, 1 kiwi, quelques myrtilles et 1 càs de graines de chia,

Recette :
1. Laisser tremper les graines plusieurs heures au frais dans du lait  végétal (amandes, noisettes, coco, avoine) ou du lait de vache,
2. Dans un ramequin, disposer le yaourt et mettre par dessus les graines de chia. Mélanger le tout délicatement,
3. Ajouter les 2/3 des flocons d’avoine sur le dessus,
4. Couper en deux un kiwi et avec une cuillère, récolter l’intérieur de chaque partie et les couper en fines lamelles. Rajouter les sur les flocons d’avoine,
5. Laver les myrtilles à l’eau et les déposer à côté du kiwi,
6. Pour finir, vous pouvez parsemer les quelques flocons d’avoine restant sur le dessus de cette préparation.