Une approche de la nutrition adaptée à chaque personne
La micronutrition consiste à satisfaire vos besoins en micronutriments (vitamines, minéraux, fibres, acides gras, acides aminés, probiotiques, plantes …) grâce une alimentation diversifiée.
De nombreuses études montrent que de nos jours, même en mangeant équilibré, nous ne sommes pas certains de couvrir nos besoins nutritionnels et micro-nutritionnels.
Nous choisirons donc de privilégier la qualité de vos aliments, afin que ce qui se trouve dans votre assiette ait un réel intérêt pour votre organisme.
Diplômée de la faculté de pharmacie de Dijon, j’ai appris à reconnaitre d’éventuels déficits en fonction de vos habitudes alimentaires et de vos symptômes, tant sur le plan physique que psychique.
Je pourrais vous conseiller si nécessaire une complémentation en micronutrition, dans le but de répondre à un désordre digestif, articulaire, infectieux, cutané, circulatoire ou émotionnel.
N’oubliez pas que chaque patient est unique : nous n’avons pas les mêmes besoins, ni le même métabolisme.
Votre état de santé, votre tempérament, votre profil, vos habitudes sont à prendre en compte, en plus du contenu de votre assiette.
